作者: 夫子

活动风险
(1)高反：准备红景天等抗高原反应的药物；
(2)冻伤、感冒：充足准备保暖的装备及常用药品；
(3)失温：领队把控好队伍行进的节奏，有规律地停留休息，补充能量，防止队员体力透支；
(4)晒伤、中暑：出行前做好防晒工作(擦防晒霜)，携带充足的饮用水，备好防暑药品；
(5)滑坠山崖、谷沟：领队在通过有滑坠风险的路段时及时提醒，队员统一听从指挥，不擅自行动；
(6)被乱石或树木滚落击中：遇到有山体滑落风险的路段，队伍的间距要拉开，所有队友随时观察山体变化，遇到危险大声提醒队友躲开；
(7)滑倒、摔伤、扭伤：行走高低不平的地面时，领队提醒队员注意安全，队友之间相互协作；
(8)毒蛇、黄蜂侵扰：在穿越草丛树林时，绑好裤脚，穿好鞋袜，遇到蜂类，最好站着不动，让它自行飞过去；
(9)被人打劫：结伴而行，不掉队，不单独行动；
(10)山洪、雷击、山火：观察天气征兆，不在暴雨或过后的溪谷逗留；雷雨天气不在大树、高处、岩石下停留躲避；若发现山火，往植物密度少的地方逃跑；
(11)溺水，被溪水冲走：在渡河前，先观察水流情况判断横渡点的安全性，渡河前做好保护措施。

作者: 夫子

活动声明
(1)保护环境，不乱扔垃圾、烟头，不破坏植被，与大自然和谐相处。
(2)有安全意识，不作无保护的攀爬、冒险，听从统一指挥，不单独行动。
(3)准备合适的装备和足够的水粮，自力更生，条件允许的情况下可为他人提供帮助，倡导自助与互助的户外理念。
(4)出发前将领队联系方式及保险单号留给紧急联系人。
(5)参加者应正确评估本活动中存在的危险性，自行评判风险承担能力，并根据自身体能状况，谨慎选择，一旦报名即视为“风险自甘”。
(6)任何时候要遵从领队安排，不得擅自离队，否则后果自负，有事一定要告知领队！不得与其他成员发生矛盾，出现问题互相商量，提出自己的看法和建设性意见；
(7)如遇突发情况，领队有权临时修改线路，或提前终止活动并结束行程，介意者勿报。
(8)活动是否成行视最终报名人数而定，最晚在出发前一天确定和通知出行方式并订车、订房、投保，请关注活动群消息或与领队保持沟通了解活动情况。
(9)活动出发前24小时以内退出者视同完全参与活动将参与全员费用AA(可找人替补)，活动出发前24小时以上退出者将扣除已产生的AA费(如预订费、保险费)后退还剩余费用。
(10)慎重并诚信报名，拒绝临时放鸽子！后台自动记录鸽子次数，累计放鸽两次则一年内不允许参加本群活动，累计放鸽三次则永久取消本网活动资格。
(11)允许使用活动中含个人肖像的影像资料(包括但不限于图片、视频等)用于户外活动的推广宣传与分享(包括且不限于微信公众号、视频号、抖音、微博等网络平台)。
(12)本文部分素材来源于网络，如有涉侵，请发邮件至领队邮箱ceo@hx-hw.com，我们将尽快处理。