2025-08-09 | 武功山高山草甸轻装徒步二日行

夫子

【1.关于目的地】
武功山以八百里草甸著称于天下，又以天上草原闻名于世。其中武功山金顶海拔1918.3米，顶上云雾缭绕、视野开阔、犹如仙境，绝对是户外爱好者的驴行圣地。
武功山是山岳型国家重点风景名胜区、国家AAAA级旅游景区、国家级风景名胜区、国家森林公园、国家地质公园、国家自然遗产、中国风景名胜区自驾游示范基地、中国青少年户外体育运动营地等。2009年，武功山被中国国家地理评为中国十大“非著名”山峰之一。
武功山与庐山、衡山，并称“老江南三大名山”，也是目前还没完全开发的名山。咱们驴友的祖师爷：徐霞客，早在三百七十六年前，就游览了武功山，留下了《游武功山日记》一文，并收录在《徐霞客游记》一书中。现如今，越来越多的驴友关注武功山，每年有数以万计的驴友在界上驴行。在户外圈中有“北太白、南武功”一说。武功山森林覆盖率达88.1%，高于中国、以至世界平均水平。

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【2.集合】
⊙星期五武昌18:30地铁武昌火车站A口
⊙报名成功后请关注活动群通知(拒绝空降，为不耽误大家的行程，请提前10分钟到。每迟到1分钟群发红包5元，10分钟后不再等且视为主动放弃活动将不退预付费)

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【3.路线参数】
⊙难度★/ 强度★★/ 险度☆/ 风景★★★★(最高五星)
⊙本线路综合户外山野道路+景区游步道，全程约21公里，预计两天累计徒步约13小时，最高海拔1918米，累计爬升约1410米。
⊙按照计划线路完成徒步可获纪念证书一张。

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【4.行程计划】
以下行程计划仅供参考，具体将以当时队伍整体状态研判商议后决定。
▶D0(星期五)：武汉-沈子村
集合完毕准时出发，一路欢声笑语去往目的地，当晚约00:30到达沈子村。
吃：自理(集合地停车场有多家餐饮可解决晚餐)
住：沈子村农家客栈
行：车程450公里，约5小时30分
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▶D1(星期六)：沈子村-九龙山-铁蹄峰-武功山神-武功神拳-古祭坛群-白鹤峰-金顶
06:30 起床洗漱，早餐后出发前往沈子村登山口徒步起点，下车整理装备，破冰热身后徒步开始，穿过酷野谷到达九龙客栈休整吃路餐，然后开始高山草甸徒步之旅，翻过一座座绿油油的山头，留下美美的身影；大概16:00 到达海拔1918米的武功山金顶白鹤峰，欣赏美景拍摄美照，领取露营装备，晚上吃饱喝足，看繁星当空，做着美梦入睡；
吃：早：客栈简餐/中午路餐或客栈简餐/晚上营地有餐馆自由选择
住：金顶帐篷露营
行：全程约13公里，徒步约7小时，爬升约910米。
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▶D2(星期日)：金顶-万宝柜-双乳峰-吊马桩-观音宕-星空栈道-草甸星空户外营地(武功山帐篷节营地)-红岩谷-芦溪-武汉
05:00 要看日出的驴子早点起来，找个有利地形，准备看日出；不看日出的可以睡到6:00起床，然后洗漱、归还被子退还押金、收拾行装，早餐后即时出发；全程绿油油的高山草甸，让人越走越兴奋，胆大的可走悬崖峭壁上的玻璃栈道星空栈道，胆小的可走山脊线，共同到达草甸星空户外营地休整，然后沿着云顶栈道下山，途中如果有兴致，可在清澈见底的水潭短暂游泳戏水，约13:30到达红岩谷，在农庄休整一起拼餐；14:30 午餐及休整后准备返程，约22:00到达武汉，各自返回温馨的家。
吃：早：自理/午：路餐或聚餐/自理
住：无
行：全程约8公里，徒步约5小时，爬升约510米。

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【5.费用说明】
本活动AA自助，自驾/拼车(自驾车辆或按行业标准1元/公里补贴车主，作为车辆折旧、保养、轮胎磨损、车主辛劳等费用全员AA)，期间发生的费用(如燃油费、通行费、路桥费，停车费、拖车费、维修费、违章罚款、救援费等)全员AA。三日户外运动保险(保额不低于50万)每人保费15元；车载AED、血氧仪、辅绳急救包等公共装备损耗每人次10元，行程中的路餐饮水自理。无领队费。每人预收100元，活动结束后结算多退少补。
(1)志愿领队：夫子(国家体总/中登协认证领队、美国AHA认证急救员)。
(2)活动保险：户外运动保险每人保额不低于50万元(统一代投保)。
(3)景区费用：本次走户外路线借道景区，可不买门票、不坐索道，无景区费用。
(4)住宿费用：星期五农家客栈住宿约120元/间，星期六金顶/草甸星空户外营地住宿约180元(含双人帐篷+地垫+睡袋+被子)，自带帐篷营地管理费20元/顶。
【自理费用】
(1)景区一级索道上行55元下行50元、二级索道上行35元下行30元。
(2)金顶消费行情：打开水10元/杯(也有免费开水机)，矿泉水10元/瓶，饮料15元/瓶，泡面15元/桶(含开水)，汤粉/拌面/炒粉/炒面25元/份，点菜约40元/人。
(3)客栈洗浴：白鹤峰/云之海客栈自助洗浴20元/15分钟/人
(4)武功山旅游直升飞机：游客服务中心 → 金顶：980元/人，飞行时间约10分钟；金顶 → 游客服务中心：880元/人，飞行时间约10分钟；直升机低空游览：680元/人，飞行时间6至8分钟

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【6.公共装备】
血氧仪、车载AED、手台(频率437.425MHz)、求生哨、急救毯、非处方药急救包(含创可贴、止血带、碘伏、解暑药等)、旗帜等。

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【7.个人装备】
(0)必备：头巾、墨镜、防晒衣/皮肤衣/袖套、徒步鞋/防滑运动鞋、替换衣物袜、早晚很冷带一件单冲或薄绒。
(1)穿着：帽子(带披风或宽帽沿)、长袖或短袖+袖套或防晒衣/皮肤衣或裙子、长裤。
(2)用品：纸巾、湿巾、防晒霜、充电宝、个人日常药物。
(3)装备：护膝、登山仗、运动相机、电池、手机防水袋。
(4)路餐：依个人食量及口味自备(可选面包、馒头包子、牛肉干、巧克力、火腿、水果、果冻、卤制品、花生仁、咸菜、自热食品等)，饮水500ml*2瓶(途中有补给)。

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【8.报名要求】
(1)基本：12-60岁(未成年人需由监护人全程陪同)，有户外徒步经历
(2)身体：身体健康，无高血压、心脏病，无任何急、慢性病、无突发性等不适合剧烈运动的疾病
(3)纪律：娇生惯养的、无团队意识的、不合群的、凡事爱挑剔的请勿报名
(4)倡导：希望你是坦诚、乐观、享受生活、热爱旅行与户外的伙伴，非诚勿扰
(5)截止：一日活动提前一天20点截止，两日活动提前两天20点截止(以此类推)，名额有限，满员后可报替补。

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【9.报名流程】
登陆网站(请先注册账号)→输入个人信息提交→点我添加领队微信→申请报名审核→进活动群→等待出行
注：报名不代表审核一定通过，领队有遴选队员的权利，曾经参加过豪侠户外旅行网组织的活动及豪侠户外旅行群群友优先。